2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 74.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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966 kcal
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지방: 26.60g | 단백질: 118.70g | 탄수화물: 73.40g.
아침 식사: 光泉 無加糖特濃豆漿5.1, 賀寶芙 巧克力奶昔. 점심 식사: 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 舒肥雞胸肉 香茅咖哩. 간식/기타: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 H24. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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