2023년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 16일:
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901 kcal
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지방: 28.55g | 단백질: 25.80g | 탄수화물: 134.26g.
아침 식사: Gut & Günstig Waldhonig, Weizenbrötchen, Marmelade, Bananenchips, Bofrost Vollkornbrötchen, Tulip Bacon Streifen, Cornflakes. 점심 식사: McDonald's Eiskaffee, Aldi Pizza Gyros. 간식/기타: Popcorn. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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