Had a rough time of it today. Ordering in because I just can't face cooking. I'll be back on my decent food tomorrow. Just popping this here to hold myself accountable
|
112.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 15일:
|
279 kcal
|
지방: 6.00g | 단백질: 15.90g | 탄수화물: 39.30g.
아침 식사: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Kingsmill Medium 50/50 Bread. 더보기
|
안정된 체중
|