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Hi ihr Lieben!
Hatte mich letzte Woche zwar gewogen, aber total vergessen es einzutragen 😅 naja… mein Gewicht war gleich geblieben (was mich total überrascht hat).
Und heute kam die nächste Überraschung. Mit einer Abnahme hätte ich niemals gerechnet, da ich mich die letzten zwei Tage total unwohl gefühlt habe, mein Bauch war/ist irgendwie total aufgebläht und ich fühlte mich total schwerfällig… (liegt wahrscheinlich auch an dem heißen Wetter und der zweiten Zyklushälfte 🥲 da spielen die Hormone einfach verrückt…)
Habt noch einen schönen Samstag! ☀️
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66.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Oh ja. . das Gefühl der Koloss von Rhodos zu sein hab ich auch grad. 😅
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Dasselbe Situation ist es bei mir, dachte man nimmt sogar während Periode schneller ab, aber mein Gewicht bleibt trotz starker Kaloriendefizit gleich 😕
2023년 07월 15일 작성이: tatev776.
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@sjw Ohje, so schlimm einfach 🥲 zum Glück geht es auch wieder vorbei, nervig ist das trotzdem 🫠
@tatev776 echt? Ist das „normal“ so, dass man dann schneller abnimmt? Also wenn bei mir die Periode anfängt dann bin ich total aufgeschwemmt und hab meistens sogar mehr aus der Waage 🫠
2023년 07월 16일 작성이: Allicya
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Ja, während Periode verbrennt der Körper etwa 100-300 kcal mehr und es beeinflusst auf Stoffwechsel lauf meiner Recherche. Bei mir gehts wieder, heute hatte ich fast halbe kg weniger ☺️
2023년 07월 16일 작성이: tatev776.
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Ach echt? Krass, was man alles dazulernt, danke 😊
Super dass es bei dir wieder geht 👏
2023년 07월 25일 작성이: Allicya
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