2015년 03월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 3일:
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878 kcal
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지방: 35.92g | 단백질: 22.10g | 탄수화물: 119.13g.
아침 식사: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. 점심 식사: Michelina's Tortellini Alfredo, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Old Home Raspberry Yogurt, Homemade Granola, Gala Apples, Capri Sun Strawberry Kiwi (25% Less Sugar). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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