2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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968 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 68.30g | 탄수화물: 55.42g.
저녁 식사: Polipo, Pasta alla Norma, Calamari Fritti, Salmone Fresco, Gamberi, Morato Pane Bianco a Fette, Callipo Filetti di Tonno con Cipolla, Pesce Spada, Prosecco. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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