2023년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 63.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 30일:
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2199 kcal
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지방: 94.85g | 단백질: 112.60g | 탄수화물: 220.85g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). 저녁 식사: Great Value Frozen Corn, Knorr Rice Sides - Chicken, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. 간식/기타: 2% Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal, Smithfield Sausage Links, Act II Butter Mini Popcorn Bags, Wonka Nerds Gummy Clusters. 더보기
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