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體脂28% 內臟脂肪3
可能明天生理期，加上今天又吃太鹹，喝了一大碗味噌湯，體重多0.9公斤。
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51.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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373 kcal
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지방: 11.81g | 단백질: 11.15g | 탄수화물: 55.30g.
아침 식사: 全聯 黑木耳, 真好家 海帶嫩芽, 工研 味增, 龍口 冬粉, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升), 享活 奇亞籽. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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