2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
|
1637 kcal
|
지방: 81.33g | 단백질: 112.28g | 탄수화물: 115.51g.
아침 식사: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. 점심 식사: Картофель Молодой, Томаровский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. 저녁 식사: Вкусвилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Торт Буассе. 간식/기타: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Нектарин. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|