2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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1041 kcal
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지방: 35.28g | 단백질: 69.12g | 탄수화물: 125.23g.
아침 식사: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Nanas Potongan (Manis, Beku), Frisian Flag Susu Low Fat, Indomaret Pisang Ambon, Telur Rebus, Putih Telur Matang. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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