2023년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 14일:
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1917 kcal
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지방: 85.30g | 단백질: 70.29g | 탄수화물: 173.62g.
점심 식사: Onions, Westacre Pizza Shredded Cheese, Old El Paso Jumbo Taco Shells, Coles Regular Pork Mince. 저녁 식사: Thin Crust Pizza with Meat. 간식/기타: Whiskey and Cola, Coles 90 Calorie Fibre Bakes Chocolate Brownie, Honey. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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