2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
114 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 39 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
|
533 kcal
|
지방: 18.00g | 단백질: 55.70g | 탄수화물: 33.55g.
아침 식사: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Магнит Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Жареное Яйцо. 점심 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 저녁 식사: Vici Крабовые Палочки Крабок. 간식/기타: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Семга Слабосоленая. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|