EllAstin님의 저널, 2023년 05월 10일

2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
2042 kcal 지방: 69.22g | 단백질: 98.80g | 탄수화물: 250.02g.   아침 식사: Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Cinnamon Churros. 점심 식사: Kebab. 저녁 식사: Morrisons Creamy Coleslaw, Mushrooms , Sainsbury's Red Onions, McCain Home Fries, Tesco Fillet Steak, Tesco Ciabatta Bread Roll. 간식/기타: McVitie's Chocolate Hobnobs. 더보기
1066 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기

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EllAstin님의 체중기록


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