mandala38님의 저널, 2023년 07월 13일

2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.9 kg 지금까지 감소한: 14.9 kg.    남은양: 26.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
1002 kcal 지방: 61.78g | 단백질: 83.97g | 탄수화물: 22.59g.   아침 식사: Salsinha. 점심 식사: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife de Fígado, Polenghi Cream Cheese, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Mexido. 더보기
주 3.2 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mandala38님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유