2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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1030 kcal
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지방: 64.04g | 단백질: 42.14g | 탄수화물: 70.44g.
아침 식사: Spiegelei ohne Fett, Kaufland Puten Hacksteak, Aldi Brötchen. 점심 식사: Der Beck Apfeltasche. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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