2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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3238 kcal
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지방: 71.53g | 단백질: 193.08g | 탄수화물: 434.38g.
아침 식사: Mulino Bianco Galletti, Zymil Latte senza Lattosio Benefit. 점심 식사: Conad Rigatoni Pasta di Gragnano, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Le Conserve della Nonna Fagioli all'uccelletto. 저녁 식사: San Benedetto Chinotto Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Rummo Rigatoni N.50, Conad Misto Mare. 간식/기타: Cannolo Siciliano, Bignè al Cioccolato, Fage Fruyo Frutti di Bosco, Artebianca PanPiuma Grano Duro, Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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