2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 42.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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378 kcal
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지방: 14.45g | 단백질: 27.37g | 탄수화물: 34.99g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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