2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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1491 kcal
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지방: 54.50g | 단백질: 98.75g | 탄수화물: 151.81g.
아침 식사: Наслада Печенье Сдобное Американер с Цедрой, Рот Фронт Зефир, SPAR Творожный Сырок с Ванилином 8%, Пятерочка Банан. 점심 식사: Окское Яйцо, Smart&Easy Овощи Гриль в Средиземноморском Стиле. 저녁 식사: Магнит Персик, Перекресток Креветки Отварные. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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