82,3. 13 липня 2023
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82.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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948 kcal
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지방: 61.67g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 56.96g.
아침 식사: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 점심 식사: Сметана 20%, Помидоры, Глобино Буженина по-Домашнему, Хлеб, Своя Лінія Сардельки с Сыром, Колбаса. 간식/기타: Комо Сир Російський, Яйцо, Сосиска, Рудь Мороженое 100% . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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