2023년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 13일:
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1030 kcal
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지방: 44.90g | 단백질: 43.53g | 탄수화물: 115.43g.
아침 식사: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Малина, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Йола Эклер Малиновый, ВкусВилл Эклер с Рикоттой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 15%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. 저녁 식사: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Магнит Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
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