2015년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 2일:
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853 kcal
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지방: 39.32g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 299.37g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Misura Stevia, Latte Arborea Latte Scremato, Galbusera Buoni Così. 점심 식사: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino a Basso Contenuto di Grassi, Pane Integrale, Rucola. 저녁 식사: Origano, Mikado Mikado, Buitoni Bella Napoli Margherita Mini, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino a Basso Contenuto di Grassi, Mela, Bonduelle Rucola. 간식/기타: Caffè (dalla Moca), Galbusera Buoni Così. 더보기
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안정된 체중
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