2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
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987 kcal
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지방: 50.56g | 단백질: 56.92g | 탄수화물: 75.48g.
아침 식사: Laranja Pêra, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Pão Francês. 점심 식사: Abóbora Cozida, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Vaca Assada. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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