2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
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1187 kcal
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지방: 37.98g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 144.58g.
아침 식사: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie. 점심 식사: Albicocche, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lattuga a Foglia Verde, Santa Lucia Mozzarella Light. 저녁 식사: Pizza Margherita. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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