2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
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1092 kcal
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지방: 51.67g | 단백질: 56.46g | 탄수화물: 97.19g.
점심 식사: Lacta Diamante Negro (25g), Frango Assado, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Seara Hambúrguer Texas, Nissin UFO. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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