2015년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 2일:
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1060 kcal
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지방: 61.90g | 단백질: 26.21g | 탄수화물: 95.65g.
아침 식사: Salz, Milfina Butter, Wasa Vollkorn, Ferrero Küsschen. 점심 식사: Gummibärchen. 저녁 식사: Kinder Riegel (21g), Salami, Gutes Land Gouda, Gut & Günstig Kräuter Quark, Vollkornbrot. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Ferrero Küsschen, Corny Schoko. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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