2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
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1942 kcal
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지방: 86.08g | 단백질: 67.04g | 탄수화물: 224.93g.
아침 식사: Kapibara Ролл Грин, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Вишни, Грин Торт Наполеон. 점심 식사: Зеленый Лук, Евроопт Шампиньоны, Санта Бремор Мидии, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лидская Мука Пшеничная Мука, Pasteroni Макароны. 간식/기타: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Потешки. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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