2023년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
|
1545 kcal
|
지방: 59.52g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 212.92g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Baroni Novellini. 점심 식사: Nutella Biscuits. 저녁 식사: Amadori Wusterl, Olive, Insalata di Riso. 간식/기타: Solevita Succo di Ribes Nero, Mirtilli Neri e Cranberry, Named Hydrafit. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|