2015년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 2일:
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1551 kcal
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지방: 47.52g | 단백질: 102.95g | 탄수화물: 175.37g.
아침 식사: Bananen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Mischbrot, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Salat Käse Schinken, Gebratene Nudeln. 저녁 식사: Erasco Heiße Tasse Sweet Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, American Style American Sandwich, Lieken Urkorn Paderborner. 간식/기타: Spiessbraten. 더보기
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안정된 체중
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