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Here we go 😕
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91.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 12일:
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758 kcal
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지방: 24.70g | 단백질: 41.95g | 탄수화물: 91.28g.
아침 식사: Vegemite Vegemite, Nuttelex Lite, Coles Thin Rice Cakes. 점심 식사: Ayam Chilli Sauce Hot, Bulla High Protein Cottage Cheese, Jam (All Flavors), Kraft Light Smooth Peanut Butter , Nuttelex Lite, Helga's Mixed Grain Bread. 간식/기타: Liddells Lactose Free Skim Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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 댓글
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