2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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603 kcal
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지방: 6.51g | 단백질: 16.34g | 탄수화물: 123.08g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Laranjas, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Banana Prata, Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Mexerica. 더보기
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안정된 체중
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