2023년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 5일:
|
1468 kcal
|
지방: 69.67g | 단백질: 54.85g | 탄수화물: 149.42g.
아침 식사: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Глобус Маслины без Косточек, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Вкусвилл Рулет Куриный с Мускатным Орехом, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 점심 식사: Milford Сахарозаменитель, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные, Теремок Блинчик с Грибами в Сливках. 저녁 식사: Самокат Суп Том-Кха. 간식/기타: Вдохновение Шоколад Классический. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
ксения из варения🍓님의 체중기록
|