2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
|
1330 kcal
|
지방: 70.78g | 단백질: 47.33g | 탄수화물: 118.84g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), ICA Rostad Lök Glutenfri, Majonnäs, Scan Hamburgare, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. 간식/기타: Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Pågenlimpan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Coop Kokt Skinka. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|