2015년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 2일:
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2445 kcal
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지방: 62.79g | 단백질: 219.60g | 탄수화물: 246.03g.
점심 식사: Jams and Preserves, DS Rice Cakes, Extra Virgin Olive Oil, Coconut Oil, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Bistro Style Salad, Banana, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Asparagus, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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