2023년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 11일:
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1854 kcal
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지방: 96.50g | 단백질: 90.65g | 탄수화물: 160.68g.
아침 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Espresso. 점심 식사: Milbona Gouda Mittelalt, Strauchtomaten, Eifix Vollei. 저녁 식사: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Edeka Geflügelsalami, Leerdammer Original Mild-Nussig, Gutfried Geflügel-Lyoner, Milbona Gouda Mittelalt, Erasco Spirelli in Tomatensauce, Korrekt Iso-Drink. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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 댓글
2023년 07월 11일 작성이: Abraxsa
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Sehr gut, Dina.😀
Plan scheint aufzugehen.
2023년 07월 11일 작성이: Puppi Popcorn
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