2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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1906 kcal
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지방: 57.39g | 단백질: 106.25g | 탄수화물: 240.15g.
아침 식사: Nupo One Meal Brownie Crunch, Egelykke Skummetmælk, Rema 1000 Mysli. 점심 식사: Burger King Cheeseburger. 저녁 식사: Fiskefrikadeller, Sød Rød Peberfrugt, Antos Græsk Yoghurt 2%, Olivenolie, Agurk (med Skræl), Gamle Mølle Ciabatta, Gulerødder. 간식/기타: Æble, Nupo One Meal Caramel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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