2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.0 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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1672 kcal
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지방: 55.71g | 단백질: 96.27g | 탄수화물: 189.99g.
아침 식사: Food Lion Crinkle Cut Carrots, Pineapple, Ginger tea, Morton Salt, Sunsweet Prune Juice, Nature Made Energy B12, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Bonne Maman Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Gluten Free Mountain White Bread, Daiya New York Cheezecake. 저녁 식사: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Strawberry, BelGioioso Aged Asiago Cheese, Simple Mills Original Sprouted Seed Crackers, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lactaid Cottage Cheese, Food Lion Crinkle Cut Carrots. 간식/기타: Nature Made Vitamin C Adult Gummies. 더보기
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안정된 체중
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