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Devagar e sempre... 👊
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60.4 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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838 kcal
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지방: 27.36g | 단백질: 29.01g | 탄수화물: 126.50g.
점심 식사: Caldo de Mandioca. 저녁 식사: Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Tomates Cereja, Cenouras, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Swift Meio da Asa. 간식/기타: Hortifruti Abacaxi, Peras. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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