2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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1006 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 54.19g | 탄수화물: 94.08g.
아침 식사: California Gold Nutrition MCT Oil, Senay Пекмез Рожкового Дерева, Зеленый Листовой Салат, Мороженое. 점심 식사: Skuratov Латте Арахис. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Мои параметры на 10.07.2023
Вес = 54,6 кг
ОГ = 86 см
ОТ = 61 см
ОБ = 91 см
ОБм = 50 см
2023년 07월 10일 작성이: Afsana N
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