seppi422님의 저널, 2023년 07월 10일

... es läuft ja super bei dir !!👍🤗🐳 

Klasse👏👏👏 

Wow, tatsächlich jemand der hier vom Gewichtsverlauf her langfristig abnimmt. Glückwunsch 

Jeaaaaa! 💪💪💪💪 

👌 

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 

Du schmilzt ja förmlich... Unter den gegebenen gesundheitlichen Umständen hoffe ich, dass Du es trotzdem als einigermaßen erträglich empfindest und Dich über die Abnahme erfreuen kannst🤗 

Die Abnehmerei fällt mir gerade sehr leicht. Ganz ohne Kopfzerbrechen. Herrausfordender wird es aber wohl, meine alte Kondition und Fitness wieder zu erlangen - nach all der Schonerei. 

Das wird nicht so einfach, merke es schon nach kurzen Unterbrechungen 😁🙈 Aber wir wissen, dass es sein muss..und dass die Haut mitmuss..und dass es ohne gar nicht geht 😁.. Aber jetzt erstmal ganz gesund werden!! 🤗🍀🍀🍀  

Weise gesprochen Veggie. 👍🥰😘 

Ach..nur vom Herzen, Rachel ..🤗 

Schönes Herz du hast.....🥰 

Kondition und Fitness schaffst du auch! Weniger Kilos schleppen macht beweglicher...