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Pesée post week-end 😅
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58.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
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983 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 59.17g | 탄수화물: 94.15g.
아침 식사: Café au Lait, Prozis Zero Instant Pancake. 점심 식사: Fondant au Chocolat, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carottes, Chou Rouge. 저녁 식사: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Marque Repère Surimi, Tomates, Notre Jardin Pois Chiches. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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