2023년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 10일:
|
2094 kcal
|
지방: 92.80g | 단백질: 41.65g | 탄수화물: 282.33g.
아침 식사: Обычные Блины, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Укроп. 점심 식사: Обычные Блины, Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Инжирный Персик. 저녁 식사: Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Карамельное Настроение, Малина. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Сахарный Песок, Чай. 더보기
|
주 9.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
natalya.aliferenko님의 체중기록
|