2015년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 1일:
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2527 kcal
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지방: 88.41g | 단백질: 213.48g | 탄수화물: 223.43g.
점심 식사: Wetherspoon Chips, Fried Egg, Morrisons Braeburn Apples, Tesco Fillet Steak, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Gonzalez Butchers Lamb Pinchitos, Cherry Tomatoes, Avocado, Infinity Foods Basmati Rice (Brown), Morrisons Basmati Rice. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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