jocisutil님의 저널, 2023년 07월 9일

2023년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.1 kg 지금까지 감소한: 15.9 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
3429 kcal 지방: 136.18g | 단백질: 114.74g | 탄수화물: 424.47g.   아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Apresuntado, Pão Francês. 간식/기타: Feijão Tropeiro. 더보기
1951 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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jocisutil님의 체중기록


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