|
итак.....откуда 250 грамм.....
|
45.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
|
1856 kcal
|
지방: 74.77g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 219.06g.
아침 식사: Санта Бремор Фиш Мусс, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 점심 식사: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Санта Бремор Фиш Мусс, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Квашонок Квас, Куриное Филе. 저녁 식사: Ложкарев Люля-Кебаб, Cheetos Чипсы Кетчуп, Fresh Bar Black Jack, Ложкарев Люля-Кебаб, Рис Вареный. 간식/기타: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Магнит Кальмар со Вкусом Краба. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
vladislava.avramenko.03님의 체중기록
|