2023년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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550 kcal
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지방: 14.99g | 단백질: 25.29g | 탄수화물: 79.33g.
아침 식사: Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванильного Мороженого, Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванильного Мороженого. 점심 식사: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар. 저녁 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Peppa Pig Трубочки для Молока. 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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