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追回來！可是今天要去吃buffet幫家人慶生，不知道能不能守住
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51 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 9일:
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989 kcal
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지방: 47.98g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 79.42g.
점심 식사: 白飯, 蒸蛋, 義峰 豆輪, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 芥蘭, 炒高麗菜. 저녁 식사: 菱角, 豬背排骨, 豬里肌, 高麗菜, 媽咪廚房 波隆那紅醬義大利麵. 간식/기타: 鳳梨. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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