2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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502 kcal
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지방: 10.88g | 단백질: 30.46g | 탄수화물: 79.15g.
아침 식사: Baggins Coffee Капучино Соленая Карамель. 점심 식사: Yami Yami Соевый Соус , Yami Yami Маки с Тунцом. 저녁 식사: Midori Нори, Yami Yami Мисо Суп с Мидиями. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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