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I think gravity increased or something - I don’t think I over ate….. dumb scale lol
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107.7 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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1500 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 130.00g | 탄수화물: 115.00g.
아침 식사: Kroger CARBmaster Chocolate Milk, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, King Arthur Flour Gluten Free Pancake Mix. 점심 식사: Kroger Buffalo Style Premium Chicken Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. 저녁 식사: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. 간식/기타: Kroger CARBmaster Chocolate Milk. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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