2023년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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1370 kcal
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지방: 105.72g | 단백질: 83.64g | 탄수화물: 21.57g.
아침 식사: Ecomil Lait de Noisette sans Sucre Ajouté, La Vie Claire Purée d'amandes , Nutrimuscle Whey Native Vanille, St Môret St Môret, Fraises. 점심 식사: Holland Master Gouda Vieux, Pescanova Crevettes A la Provençale, Saint Alby Véritables Rillettes du Mans Pur Porc, Fraises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). 저녁 식사: Saint Nectaire, Saint Alby Véritables Rillettes du Mans Pur Porc, Vinaigre, Huile d'Olive, Société Roquefort, Endive. 간식/기타: Noix de Pécan. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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