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Haven’t weighed myself for a while and I’m very happy!! Have been sticking to my deficit strictly
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64 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 8일:
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941 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 130.27g.
아침 식사: Sainsbury's Pain Au Chocolate. 점심 식사: Penne, Cheddar Cheese . 저녁 식사: Margherita Pizza. 간식/기타: Cucumber (with Peel) . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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